个人休息通知怎么写

尊敬的领导/同事：

我写此信是向您请假并通知您个人休息的事宜。我经过仔细考虑和权衡，我深感有必要在近期请假，以便恢复健康并恢复精力，这样才能更好地履行我的工作职责。

我一直以来都以全力以赴工作并保持高效率。然而，我最近的工作负荷增加，使我身心俱疲。我开始感受到一些疲劳症状，包括失眠、疲倦和集中注意力困难等。我认识到，这是疲劳累积的结果，如果不及时休息，将对我的工作效率和身体健康产生长期的负面影响。

为了避免这种情况的进一步发展，我决定向您请假，在这段时间内全情投入自我调整和康复。我打算请假的时间是从（具体日期）开始，预计请假（具体天数）天。这段时间内，我会尽量放松自己，恢复体力和精神状态。

为了确保工作的顺利继续进行，我已经将我的工作内容详细记录并留给（同事姓名）。他/她已经同意代替我在我的离开期间完成一部分工作。除此之外，我会随时保持联系，以便处理紧急事务和提供必要的支持。

我希望我的请假能够得到您的理解和支持。在我休假期间，我会尽量放松并遵医嘱进行适当的康复。一旦我恢复健康并准备好返回工作岗位，我会提前通知您并尽早重新投入工作。

最后，我想对我离开期间给予我的理解和配合表示感谢。我相信，通过适当的休息和调整，我会变得更加健康、积极和有活力，以应对未来的工作挑战。

谢谢您的理解和支持。

此致

问候！

（您的姓名）